Трябва да се съгласите с нас, че Никол Шерцингер има страхотно тяло, на което със сигурност се радва и любимият й Луис Хамилтън.В интервю по повод партньорството й с десертите Muller Corner De Luxe тя сподели как успява да поддържа фигурата си.
"Всеки има различно тяло и кръвна група, затова е най-правилно да ядете това, което ви кара да се чувствате добре. Вярвам, че ключът е в умерените количества."
Певицата също така спортува много, за да може да има стегнато и тонизирано тяло.
"Тичането ми се отразява страхотно. Именно тогава получавам най-добрите идеи за музиката си. То укрепва съзнанието ми и ме кара да се чувствам на 100% в кондиция. Предпочитам да го правя рано сутрин, дори ако успея да отделя само 20 минути."
"Също така посещавам тренировки по Soul Cycle (въртене на педали за тялото и душата) в Лос Анджелис, бикрам йога и интервални тренировки 3-4 пъти седмично. Тялото ми започва да жадува за ендорфин, ако не спортувам."
 |
 |
